Gubitak tjelesne težine

Sjedilački način života, nezdrave prehrambene navike i pritisci modernog života dovode do povećane tjelesne težine, pa čak i pretilosti. Borba s ovim stanjem nije jednostavna, no određeni oblici liječenja i terapije mogu pomoći.

Gubitak tjelesne težine

Najčešći i temeljni pristup mršavljenju uključuje uravnoteženu prehranu i redovitu tjelesnu aktivnost. To podrazumijeva prehranu bogatu voćem, povrćem, cjelovitim žitaricama i nemasnim proteinima te najmanje 150 minuta umjerene tjelesne aktivnosti tjedno.

U određenim slučajevima mogu se koristiti i lijekovi na recept za regulaciju tjelesne težine, poput Wegovyja ili Ozempica. Takva terapija obično se razmatra tek kada promjene prehrane i načina života ne daju zadovoljavajuće rezultate te isključivo uz liječničku procjenu.

Kod težih oblika pretilosti, kao opcija može doći u obzir kirurško liječenje, odnosno barijatrijska kirurgija. To uključuje zahvate poput želučane premosnice, želučanog rukava ili želučane trake, kojima se smanjuje kapacitet želuca ili mijenja probavni put hrane.

Kognitivno-bihevioralna terapija (KBT) može pomoći osobama da prepoznaju obrasce prehrane i ponašanja te razviju zdravije strategije suočavanja sa stresom i okidačima koji dovode do prejedanja.

Mogu li dobiti recept za mršavljenje online?

Da, moguće je. Putem telemedicinskih usluga moguće je dobiti online recept, no ključno je prethodno savjetovanje s liječnikom koji će procijeniti vaše zdravstveno stanje, anamnezu i indikacije za terapiju.

Kako telemedicina može pomoći u mršavljenju?

Telemedicina omogućuje savjetovanje o kontroli tjelesne težine, nutricionističke konzultacije te redovito praćenje napretka, sve iz privatnosti vlastitog doma.

Redovito praćenje povećava svijest o zdravstvenim navikama i motivira na zdravije odluke. Podaci se mogu dijeliti s liječnicima, što omogućuje pravovremene povratne informacije i veću odgovornost, ključne za dugorošan uspjeh u mršavljenju.

Kod nas, EUDoctor, pratimo vas na putu prema zdravijem i zadovoljnijem životu. Naši liječnici procijenit će vaše stanje i preporučiti najprikladniju terapiju, lijekove ili, po potrebi, liječničku potvrdu.

Bez čekanja u čekaonicama, rezervirajte svoju online konzultaciju već danas i iskoristite prednosti moderne medicine.

S čime vam možemo pomoći

Ostali tretmani uz EUDoctor

Newsletter

kako biste dobili najnovije vijesti o zdravlju od naših stručnjaka

Želim primati email newsletter o najnovijim trendovima na EUDoctoru, ponudama i kuponima. Newsletter možete otkazati u bilo kojem trenutku, potpuno besplatno.